中醫推拿手法柔和有力可鬆解沾黏解除痙攣，中醫認為五十肩病因包括局部氣血運行不暢，中醫推拿促進氣血運行改善局部血循消除瘀滯，中醫認為五十肩病因包括肝腎精血虧虛筋骨失養，推拿手法由輕而重循序漸進切忌粗暴二度傷害，五十肩中期推拿治療重點在鬆解沾黏，五十肩治療前病人與推拿師應充分溝通治療方式，中醫透過推拿方式逐漸鬆解肩關節軟組織沾黏。
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